令和6年度 第3回 糖尿病教室「糖尿病についての知識を高めよう！」を開催しました

令和6年度 第3回 糖尿病教室「糖尿病についての知識を高めよう！」を開催いたしました。
今回の教室では、薬剤師からは糖尿病のお薬について、臨床検査技師からは膵がんと糖尿病の関係（エコー検査で分かること）、理学療法士からは運動についてお話ししました。実際に参加者とスタッフ全員で身体を動かして体験しました。
さらに、今回は11階にあるSORA DININGにて、糖尿病コラボメニューを提供いたしました。

【糖尿病コラボメニュー】
★雑穀ご飯(3月9日は『雑穀の日』)
　白米より歯応えがああり、腹持ちも良い！少量でもお腹がすきにくく、ダイエットにもピッタリです。
★彩り野菜と豚肉の中華炒め
　スナップえんどうの旬は3月～６月、莢ごと食べられパリッとした食感！​
★春キャベツと生姜入り味噌汁
　春キャベツの旬は３月～５月、葉が柔らかくて水分が多く、甘みが強い。生姜を入れると香が立ち、味噌を少なめにすることで減塩効果も！
★こんにゃくと大根のピリ辛煮
　低カロリー食材のこんにゃく使用でヘルシーに。
★ブルーベリーのヨーグルトムース
　低カロリー甘味料で砂糖不使用のマービージャムを使用！糖尿病・肥満症の方にも安心の甘さ。


次回の教室は、4月4日(金)12:00～(受付11:30～)「向山へお花見ウォーク」です。リハビリスタッフから歩き方や筋肉の使い方講義があります。お弁当を食べながら講義を受けて、その後はお花見ウォークへ行きます。ぜひご参加ください！
どなたでもご参加いただけます。お申込みは下記のフォームまたはお電話にてお願いいたします。

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